Mi chiamo Karina, sono nata a Cuba e vivo in Italia da 11 anni. Negli ultimi anni ho trovato una grande passione per il mondo del fitness, del benessere e dell’alimentazione salutare.

Ho sempre voluto allenare i muscoli del mio viso e, penso come tanti altri, ho cercato dei video sul web. L’obiettivo era semplicemente mantenere i muscoli al loro posto e rallentare gli effetti dell’invecchiamento. Poi ho scoperto il Metodo Face Yoga e una comunità di persone fantastiche dove l’obiettivo fondamentale è insegnarvi a ritrovare l’armonia del vostro viso e il benessere personale.

In più, per la mia sorpresa, ho scoperto che non solo riusciamo ad allenare i muscoli del nostro viso, ma che tanti di loro non li usiamo e altri li usiamo sbagliatamente. Ma la cosa che più mi ha sorpreso è la possibilità di poter correggere l’asimmetria del viso.

I risultati parlano da soli, potete vedere la galleria di immagini soltanto per rendervi conto di cosa potresti riuscire a fare.

Innamorata da questo metodo ho deciso di prendere la certificazione e nell’anno 2020 mi sono laureata. Adesso sono pronta per insegnarvi tutto quello che ho imparato e per aiutare ad altre persone a scoprire questo metodo.